Giru.pl

Denis Lamboley
Oprawa: twarda
ISBN: 978-83-258-0126-7
Stron: 224
Wymiary: 140x220

Kompletna wiedza na temat podstawowych ruchów stosowanych w masażu tajskim oraz łączenia ich w sekwencje. Metody wzmacniania i regulowania kanałów energetycznych w ciele. Przewodnik terapeutyczny ułatwiający profilaktykę różnych schorzeń oraz ich leczenie. Tradycyjny masaż tajski, ciągle jeszcze mało znany w Europie, jest jedną z najstarszych metod terapeutycznych w medycynie wschodniej. Zaczęto go stosować około 2500 lat temu. Masaż tajski czerpie obficie z medycyny hinduskiej oraz chińskiej. Stanowi połączenie akupresury i stretchingu. Nazywany bywa jogą w parach. Korzyści płynące z masażu tajskiego są wielorakie. Wzmacnia energię witalną, ułatwia radzenie sobie ze stresem, gdy zależnie od potrzeby - wycisza lub dynamizuje, przywraca doskonałe samopoczucie, pogodę ducha, równowagę i spokój. Ma też działanie terapeutyczne, wielu schorzeniom zapobiega i niejedno pomaga leczyć. Poradnik jest podzielony na fragmenty odnoszące się do masowania konkretnych partii ciała. Każdy fragment składa się z sekwencji ruchów przy masażu różnych części ciała.